——体校寒假前致家长和学生的一封信

尊敬的家长、亲爱的同学：

时序更替，岁月流金。春华秋实，汗水凝成收获；夏去冬来，艰辛换回成功。衷心感谢家长和同学们一年来对学校各项工作的关心和支持！翘首以盼的寒假伴随着冬日的暖阳悄然而至，为了让同学们度过一个平安、文明、祥和、愉快而有意义的假期；家长及时关注孩子思想心理变化；让家长更加了解学校培养运动员的相关规定，让我们共同关注以下事项：

一、 预防冬季流行性病毒

1.做好个人防护。养成良好卫生习惯，餐前便后要洗手；出入公共场所戴口罩；注意饮食健康，倡导公筷制。

2.饮食作息规律，增强免疫力。多喝白开水，少喝饮料；拒绝“三无食品”；注意均衡饮食，规律作息，保证充足睡眠，注意保暖。

二、 增强安全意识

1.增强自我保护意识。提高警惕，不贪小便宜，防止受骗上当；交友谨慎，不入不适宜孩子进出的场所；不抽烟、不酗酒、不赌博、远离毒品；不在禁燃区域燃放烟花爆竹；提醒孩子在家不玩火、安全用电，以防发生安全事故。

2.增强交通安全意识。教育孩子遵守交通规则，走人行道，不横穿马路，不翻跃栏杆，不在马路上玩耍，避免发生交通事故。假期外出，不准无证驾驶摩托车，不搭乘无牌证和超载车辆，乘坐电动、摩托车须佩戴安全头盔，防止发生交通事故。

3.增强网络诈骗防范意识。切勿轻信手机任何缴费信息、冒充老师资料收费等信息；防范利滚利“网络信用贷”、网上购物诈骗、兼职返利、票务售卖、积分换购等诈骗；请勿轻易告知孩子手机支付密码、银行卡密码等重要信息。

4.增强食品安全意识。注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食均衡；不买街头或小店“三无”食品；不明病因不要随意服用药品；不吃过期腐败食物，避免食物中毒。

三、 培养良好的行为习惯

1.培养节约粮食意识。家长应教育孩子积极履行“光盘行动”义务，避免“舌尖上的浪费”，积极响应习近平总书记提出的“提倡节约，反对浪费”号召。

2.培养垃圾分类的习惯。请家长和孩子自觉学习垃圾分类知识，不乱扔垃圾，共同遵守垃圾分类投放要求。

3.培养学习习惯。除完成寒假作业外，家长可帮助孩子合理安排学习时间，鼓励孩子多阅读，多读好书，养成自主学习的好习惯。

4.培养文明上网习惯。妥善安排每天上网时间，不沉迷网络；不查看、下载和传播色情、淫秽等不良信息。

5.培养劳动习惯。请家长指导孩子参与家务劳动，从生活实践中培养动手能力和热爱劳动的良好品质。

6.培养合理支配压岁钱的能力。家长要培养孩子勤俭节约的好习惯，教导孩子不铺张浪费；对孩子的零花钱要进行监管，引导孩子合理使用压岁钱。

四、营造温馨的家庭氛围

1.传承中华传统文化。趁假期对孩子进行中华传统节日民俗教育，让孩子喜爱、传承中华传统文化。

2.多参与亲子活动。一起参与亲子活动，比如运动、烹饪、郊游等活动，促进亲子和谐关系。

3.关注孩子思想心理变化。家长多关注孩子思想心理变化，多沟通交流，鼓励孩子说出自己的想法，积极引导其保持乐观心态；孩子情绪不佳，要多沟通了解原因，开导孩子，舒缓其压力，家长视情况及时与班主任联系，家校共育，让孩子以健康积极地心态面对校园生活。必要时，可连线24小时心理咨询热线（市5258185、区7055855）。

五、培养运动员相关规定

1.录取须知。通过试训被我校录取的学生，须提交身份证、医保卡原件及转借读表交予主管教练，并填写个人信息一系列表格。

2.学校费用和自备事项。

①免费项目：学生一经录取，即免费享受体校食、宿、训练、竞赛及参赛往返基地交通待遇，校方不收取任何费用。根据厦门市教育局和国家资助普惠政策，体校义务教育和中职教育学段学生免收学费。

②收费事项：按照厦门市教育局规定收取课本资料费，具体收费标准以学校通知为准。非校方发出的正式收费通知，请家长进一步与学校核实，切勿盲目缴费，有疑问可拨打训练科电话5144870、教务科电话2919516进行咨询。

③需自备学习与生活用品：提前准备好学生个人寝具、换洗衣服、个人清洁用品、餐具等生活日用品；自备学习文具、课外书籍、书包等学习用具；购买校服（咨询班主任）。

3.禁带手机进课堂。在校期间遵守《福建省禁止中小学幼儿园学生携带手机进入课堂的规定》，因特殊原因确需使用手机，请按照学校规定填写《学生携带手机入校申请表》，入校后手机交由运动队管理，由运动队严格管控使用时间。

最后，预祝各位家长和同学身体健康！新春愉快！

此致

敬礼